Klarheit gewinnen. Konflikte verstehen. Wege gestalten.
Ich begleite Teams und Organisationen in herausfordernden Situationen – mit Coaching, Mediation und psychologischer Beratung. Im Mittelpunkt stehen Verständnis, Struktur und tragfähige Lösungen.
Drei Wege der Zusammenarbeit
Auf dieser Seite informiere ich über meine Schwerpunkte Coaching, Mediation und psychologische Beratung. Gelegentlich übernehme ich begleitende Aufträge – immer mit Blick darauf, ob Rahmen, Anliegen und zeitliche Möglichkeiten gut zusammenpassen.
Coaching
Begleitung in beruflichen und persönlichen Veränderungssituationen. Fokus: Rollenklärung, Entscheidungen, Selbstführung und Orientierung.
Mediation
Strukturierte Unterstützung in Konflikten – im beruflichen oder privaten Umfeld. Ziel ist Verständigung und das Finden tragfähiger Vereinbarungen.
psychologische Beratung
Reflexionsraum in belastenden Lebensphasen. Im Zentrum stehen Stabilisierung, Klarheit und Hilfe zur Selbsthilfe.
Beratung mit Haltung. Begleitung mit Respekt.
Ich bin Ralf Koke, Geschäftsführer und Wirtschaftspsychologe (M.Sc.) mit langjähriger Erfahrung in Führung und Organisationsentwicklung. In meiner Arbeit erlebe ich täglich, wie eng wirtschaftliche, zwischenmenschliche und persönliche Themen miteinander verbunden sind.
Als ausgebildeter Coach, Mediator und psychologischer Berater unterstütze ich Menschen dabei, Situationen klarer zu sehen, Konflikte besser zu verstehen und eigene Lösungswege zu entwickeln – respektvoll, strukturiert und auf Augenhöhe.
Jahre Führungserfahrung
Zertifizierte Qualifikationen
Lösungsorientiert
Fragen und Antworten
Ein Coaching beginnt mit einem kostenlosen und unverbindlichen Erstgespräch, in dem wir klären, worum es geht und ob wir zusammenpassen. Danach folgen regelmäßige Sitzungen, in denen wir an Ihren Themen arbeiten – strukturiert, fokussiert und immer mit Blick auf das, was Sie erreichen möchten.
Mediation hilft, wenn zwei oder mehr Parteien in einem Konflikt feststecken und wieder miteinander sprechen möchten. Sie funktioniert am besten, wenn alle Beteiligten bereit sind, eine Lösung zu suchen, statt Recht zu haben.
Vollständig. Was Sie mir anvertrauen, unterliegt der Schweigepflicht und bleibt zwischen uns. Das ist die Grundlage für offene, ehrliche Gespräche.
Das hängt von Ihrem Anliegen ab. Manche Menschen brauchen drei bis vier Sitzungen, andere arbeiten über mehrere Monate mit mir. Wir besprechen das gemeinsam und passen den Rhythmus an das an, was gerade sinnvoll ist.
Ja. Coaching und Beratung funktionieren online genauso gut wie vor Ort. Bei Mediationen sollte der erste Termin persönlich verlaufen. Danach sind Online-Termine möglich.
Nein. Ich biete keine Psychotherapie an. Mein Angebot umfasst Coaching und psychologische Beratung – beides sind keine Heilbehandlungen und richten sich an Menschen ohne Störung mit Krankheitswert. Im Mittelpunkt stehen persönliche Klärung und Weiterentwicklung, die Verbesserung der Lebensqualität sowie die wirksame Gestaltung beruflicher und privater Herausforderungen. Wenn der Verdacht auf eine psychische Erkrankung besteht oder eine Behandlung notwendig ist, empfehle ich, sich an eine approbierte Psychotherapeutin / einen approbierten Psychotherapeuten oder eine ärztliche Fachperson zuwenden.
Ich bin im Bergischen Land (Oberbergischer Kreis) ansässig und daher auch aus Köln sowie dem Rheinisch-Bergischen Kreis gut erreichbar. Termine in anderen Regionen sind nach Absprache ebenfalls möglich. Zusätzlich biete ich Online-Termine im gesamten deutschsprachigen Raum an.